Devenez un Praticien Breathwork Confirmé Capable de Guider des Libérations Émotionnelles Profondes avec Expertise
Passez de praticien confirmé à expert en techniques respiratoires avancées et accédez aux états de conscience modifiés que vous n'avez fait qu'effleurer jusqu'ici.
- Maîtrisez les techniques holotropiques dès maintenant
- Accompagnez les catharsis intenses avec assurance
- Devenez la référence breathwork de votre région
- Format audio MP3 inclus — apprenez partout, même sans écran
Une formation pensée pour prendre le temps de comprendre.
Trop de formations en ligne survolent les fondamentaux ou diluent l'enseignement dans du marketing flashy.
Nous avons choisi l'inverse : une transmission lente et progressive, où chaque module dépend du précédent. À la fin, vous n'aurez pas juste un certificat — vous aurez la compréhension intime de ce que vous pratiquez.
Vous voulez comprendre avant de pratiquer
Histoire, fondements, principes — nous prenons le temps de poser le contexte avant les techniques.
Vous pratiquez déjà et voulez structurer
Si vous exercez en autodidacte, cette formation vous donne la structure pédagogique pour aller plus loin.
Vous envisagez d'accompagner d'autres personnes
Avec votre certification, vous obtenez un titre reconnu à l'international pour exercer en tant que praticien.
Cette formation accueille notamment :
Une progression en 3 piliers
8 modules organisés pour vous mener pas à pas, des fondements à la maîtrise complète.
Maîtrise des grandes traditions respiratoires
1-3Vous consolidez les fondements techniques du Breathwork à travers trois approches majeures : le Pranayama classique, la méthode Wim Hof avancée et la respiration holotropique thérapeutique. Vous développez une compréhension précise des mécanismes physiologiques et des effets sur le système nerveux.
Protocoles cliniques et accompagnement thérapeutique
4-6Vous intégrez des outils de précision — méthode Buteyko, cohérence cardiaque avancée et HRV — combinés à une approche somatique du trauma. Vous êtes en mesure de concevoir des protocoles respiratoires adaptés à des contextes thérapeutiques et de sécurité physiologique exigeants.
États avancés et transmission professionnelle
7-8Vous explorez les états modifiés de conscience extrêmes avec rigueur et discernement, puis vous structurez votre posture de praticien certifié. Vous acquérez les compétences nécessaires pour enseigner, encadrer et déployer le Breathwork dans un cadre professionnel complet.
Le détail complet des 8 modules
Cliquez sur un module pour voir les leçons, quiz et exercices qu'il contient.
Perfectionnez les ratios complexes, bandhas et kriyas pour une pratique experte.
- Introduction
- Architecture des ratios respiratoires complexes et leur impact neurologique
- Les bandhas : verrous énergétiques et régulation pressionnelle
- Kapalabhati et Bhastrika : hyperventilation contrôlée et alcalose respiratoire
- Nadi Shodhana avancé avec visualisations et mantras internes
- Les six Shatkarmas : purification systémique par le souffle
- Exercice pratique guidé : Maîtrise du Maha Pranayama avec Bandhas Intégrés
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion
- 📄 Documents et ressources du module
Maîtrisez les protocoles scientifiques d'adaptation au froid extrême.
- Introduction : Au-delà des limites humaines
- Physiologie de l'hyperventilation contrôlée : la cascade biochimique révélée
- Protocole WHM avancé : maîtriser les 4 phases
- Tables d'entraînement CO2/O2 : programmation sur 12 semaines
- Thermogenèse induite et protocoles d'exposition au froid
- Analyse critique des études : forces, limites et controverses
- Exercice pratique guidé : Le protocole "Fire & Ice" - Maîtrise complète en 45 minutes
- Intégration dans votre quotidien : du laboratoire à la vie
- Points clés à retenir
- Conclusion : Devenir le maître de sa biologie
- 📄 Documents et ressources du module
Approfondissez les protocoles d'états modifiés à visée thérapeutique.
- Introduction : Au-delà des frontières de la conscience ordinaire
- Fondements théoriques : Les matrices périnatales de Grof et la cartographie de l'inconscient
- Protocole technique : L'art de l'hyperventilation thérapeutique
- Gestion des manifestations somatiques et émotionnelles
- Rebirthing conscient : La respiration circulaire selon Leonard Orr
- Intégration post-session : De l'expérience à la transformation
- Exercice pratique guidé : Session de Rebirthing conscient en auto-pratique
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Questions fréquentes
- Conclusion : Respirer vers l'expansion de conscience
- 📄 Documents et ressources du module
Maîtrisez l'optimisation du CO2 avec des protocoles cliniques validés.
- Introduction : La révolution silencieuse du moins respirer
- La théorie Buteyko : Hyperventilation chronique et la symphonie métabolique du CO2
- Diagnostic respiratoire avancé : Au-delà du simple Control Pause
- Les exercices de réduction ventilatoire : Protocoles gradués et progressifs
- Applications cliniques spécifiques : Protocoles validés et études de cas
- Analyse biomécanique avancée : Diagnostic des dysfonctions respiratoires
- Exercice pratique guidé : Le protocole de réduction ventilatoire progressive en 7 étapes
- Intégration dans votre quotidien : Micro-pratiques et routines optimisées
- Approfondissement & Ressources : L'excellence dans la pratique Buteyko
- Conclusion : Votre nouveau paradigme respiratoire
- 📄 Documents et ressources du module
Perfectionnez vos protocoles personnalisés grâce au biofeedback HRV.
- Introduction : Au-delà du rythme, la symphonie autonome
- Physiologie de la HRV : décoder la variabilité comme un scientifique
- Technologies de mesure : de l'ECG médical au wearable grand public
- Protocoles de cohérence personnalisés : votre fréquence de résonance unique
- Entraînement HRV pour athlètes : périodisation et optimisation de performance
- Applications cliniques validées : au-delà du sport
- Exercice pratique guidé : Calibration de votre fréquence de résonance personnelle avec biofeedback
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Devenir le maestro de votre symphonie autonome
- 📄 Documents et ressources du module
Approfondissez les protocoles intégratifs corps-esprit pour libérer les traumas.
- Introduction : Quand le corps garde les comptes
- Neurobiologie du trauma : la symphonie dysrégulée du système nerveux
- Diagnostic somatique : l'art de lire les signatures corporelles du trauma
- Protocoles de titration : l'approche graduelle de la guérison somatique
- Respiration transformationnelle : reprogrammation des patterns inconscients
- Intégration du mouvement somatique : la danse cellulaire de la guérison
- Exercice pratique guidé : La Spirale de Régulation Somatique
- Intégration dans votre quotidien : micro-pratiques et rituels de régulation
- Points clés à retenir
- Questions fréquemment posées
- Conclusion : La respiration comme chemin de retour à soi
- 📄 Documents et ressources du module
Maîtrisez les protocoles avancés du breathwork psychédélique et extrême.
- Introduction : Au-delà des frontières de la conscience ordinaire
- Neurochimie des états modifiés : Quand votre cerveau devient son propre laboratoire psychédélique
- Protocoles d'hyperventilation extrême : Navigation en territoire intense
- Respiration circulaire avancée : L'art du flux continu conscient
- Techniques de refroidissement yogique : Sitali et Sitkari thérapeutiques
- Exercice pratique guidé : Voyage respiratoire en trois phases avec intégration somatique
- Intégration dans votre quotidien : Micro-doses de transformation
- Approfondissement & Ressources
- Conclusion : Le souffle comme portail de transformation radicale
- 📄 Documents et ressources du module
Perfectionnez votre capacité à créer des programmes du diagnostic à l'intervention.
- Introduction : L'art de transformer la respiration en thérapie ciblée
- L'évaluation respiratoire complète : construire votre batterie diagnostique
- Création de programmes thérapeutiques evidence-based
- Protocoles sportifs spécifiques : optimisation performance et récupération
- Breathwork en milieu hospitalier : protocoles cliniques validés
- Business model et éthique professionnelle : construire une pratique durable
- Exercice pratique guidé : Création d'un programme personnalisé complet
- Intégration dans votre quotidien professionnel
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre transformation en architecte respiratoire
- 📄 Documents et ressources du module
Ce que vous recevez
en vous inscrivant
Pas de modules supplémentaires à acheter. Pas de bonus payants. Tout est compris dans le prix unique.
structurés
guidées
à vie
-
Contenus pédagogiques structurés
Selon les formations, accessibles depuis votre espace personnel sur ordinateur, tablette ou téléphone.
-
Format audio MP3 téléchargeable
Toutes les formations sont aussi disponibles en audio — pour apprendre en marchant, en voiture, sans écran.
-
Supports écrits téléchargeables
Cahier d'exercices, fiches de référence et manuel du praticien à conserver pour exercer.
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Quiz et exercices de validation
À chaque module, vous validez les acquis avant d'avancer. Pas de pression, vous progressez à votre rythme.
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Certificat nominatif officiel
Délivré par le Global Institute of Wellness après validation finale (70 % minimum aux quiz). Reconnu IPHM.
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Accès à vie & mises à jour
Vous gardez l'accès tant que la plateforme existe. Les nouveaux modules sont automatiquement ajoutés.
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Support pédagogique par email
Une question sur un module ? Notre équipe vous répond sous 48 h ouvrées, tout au long de votre parcours.
Accès immédiat après inscription, à votre rythme.
✓ Garantie 30 jours · ✓ Paiement sécurisé · ✓ Accès immédiat
« Nous ne formons pas pour faire du chiffre. Nous formons pour transmettre quelque chose qui nous tient à cœur — et cela prend le temps qu'il faut. »
Toutes nos formations sont aussi en audio MP3.
Téléchargez les leçons et écoutez-les où bon vous semble — un format encore peu répandu sur les plateformes francophones de formation en ligne.
Les exercices écrits et quiz restent à faire devant un écran. Mais le cœur du contenu pédagogique vous suit partout.
Ils ont fait le même chemin
Quelques témoignages, dans leurs mots, parmi les étudiants qui ont validé cette formation.
« J'ai mis huit mois pour aller au bout. À mon rythme, sans pression. Ce qui m'a marquée, c'est la progressivité : chaque module pose les bases du suivant. À la fin, je me sentais vraiment prête. »
« J'avais déjà été initiée il y a 10 ans, mais sans vraie structure pédagogique. Cette formation m'a permis de relire et organiser tout ce que je savais. Précieux. »
« Le format audio + cahier d'exercices marche super bien. Je peux écouter en marchant le matin, revenir, ralentir, retravailler. »
« Ce qui m'a séduite, c'est l'absence de mysticisme excessif. On parle énergétique, on parle pratique, on parle posture pro. C'est sérieux, mais pas froid. »
« J'ai testé d'autres écoles avant. La différence ici, c'est la structure pédagogique. On sait toujours où on en est, ce qu'on a validé, ce qu'il reste à faire. »
Et bien plus encore — découvrez l'ensemble de nos avis vérifiés sur Holistic Reviews ↗
Échantillon
Un vrai certificat, nominatif et signé.
Émis après validation finale (note minimale de 70% aux quiz), votre certificat est nominatif, numéroté, et délivré par le Global Institute of Wellness avec une double signature de nos référents pédagogiques internationaux.
- Émis par le Global Institute of Wellness · Singapour
- Reconnu par l'IPHM, CMA, CPD et SHA pour exercer à l'international
- Téléchargeable immédiatement après validation, en PDF haute définition
Satisfait ou remboursé, sans justification.
Vous avez 30 jours pour explorer la formation. Si elle ne vous convient pas — peu importe la raison — un simple email à notre support suffit. Nous remboursons l'intégralité sous 7 jours ouvrés, sans question.
Nous préférons que vous receviez votre argent que de garder quelqu'un qui n'est pas à sa place.
Vos questions, nos réponses
Et si quelque chose n'est pas clair, écrivez-nous : nous répondons sous 48 h.
J'ai 8 mois de pratique régulière en breathwork et pranayama, mais je n'ai jamais exploré les états de conscience modifiés. Suis-je prêt pour cette formation avancée ? +
Avec mes activités de coach/thérapeute, comment intégrer les 8 heures de contenu et les 90 minutes de pratique quotidienne recommandées ? +
Les techniques enseignées sont-elles suffisamment avancées pour que je puisse les intégrer dans mes séances avec mes clients ou élèves de yoga ? +
La certification obtenue est-elle reconnue pour enrichir mon offre de services en tant que praticien bien-être ? +
Et si c'était le bon moment pour vous lancer ?
Vous gardez l'accès à vie. Vous avancez à votre rythme. Et si la formation ne vous convient pas dans les 30 premiers jours, vous récupérez votre argent sans question.
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