Découvrez la Nutrition Holistique et Faites Vos Premiers Pas vers l'Accompagnement Santé Naturel
Transformez votre passion pour la santé naturelle en une nouvelle compétence professionnelle en seulement quelques semaines, même si vous n'avez aucune formation en nutrition – nous vous accompagnons pas à pas depuis les bases.
- Maîtrisez les bases nutritionnelles dès aujourd'hui
- Identifiez les déséquilibres alimentaires avec assurance
- Lancez votre carrière de coach en nutrition
- Format audio MP3 inclus — apprenez partout, même sans écran
Une formation pensée pour prendre le temps de comprendre.
Trop de formations en ligne survolent les fondamentaux ou diluent l'enseignement dans du marketing flashy.
Nous avons choisi l'inverse : une transmission lente et progressive, où chaque module dépend du précédent. À la fin, vous n'aurez pas juste un certificat — vous aurez la compréhension intime de ce que vous pratiquez.
Vous voulez comprendre avant de pratiquer
Histoire, fondements, principes — nous prenons le temps de poser le contexte avant les techniques.
Vous pratiquez déjà et voulez structurer
Si vous exercez en autodidacte, cette formation vous donne la structure pédagogique pour aller plus loin.
Vous envisagez d'accompagner d'autres personnes
Avec votre certification, vous obtenez un titre reconnu à l'international pour exercer en tant que praticien.
Cette formation accueille notamment :
Une progression en 3 piliers
8 modules organisés pour vous mener pas à pas, des fondements à la maîtrise complète.
Bases scientifiques de la nutrition
1-3Vous explorez les macronutriments, les micronutriments et la construction de votre profil nutritionnel personnel. Ce pilier vous donne les clés biologiques et biochimiques indispensables pour comprendre les besoins spécifiques de chaque individu.
Approche holistique et équilibre du corps
4-6Vous intégrez les savoirs ancestraux, les mécanismes de la digestion et du microbiote, ainsi que la régulation métabolique. Ce pilier vous permet de relier tradition, physiologie et pratique pour accompagner vos futurs clients de façon globale et cohérente.
Posture de coach et transmission
7-8Vous maîtrisez les rythmes biologiques et les protocoles de détox, puis vous posez les bases de votre identité professionnelle de coach. Ce pilier vous prépare concrètement à accompagner, conseiller et transmettre avec rigueur et bienveillance.
Le détail complet des 8 modules
Cliquez sur un module pour voir les leçons, quiz et exercices qu'il contient.
Découvrez les bases des protéines, glucides et lipides pour nourrir le corps.
- Introduction : Votre assiette, miroir de votre vitalité
- Les bases scientifiques : Comprendre la symphonie nutritionnelle
- Les protéines : vos briques de construction cellulaire
- Les lipides : bien plus que de simples calories
- Les glucides : votre carburant quotidien décrypté
- L'équilibre des trois : créer votre assiette idéale personnalisée
- Exercice pratique guidé : Créez votre journal alimentaire personnalisé et analysez vos macronutriments
- Intégration dans votre quotidien : Les micro-pratiques qui transforment
- Points clés à retenir et ressources pour approfondir
- Conclusion : Votre transformation nutritionnelle commence maintenant
- 📄 Documents et ressources du module
Apprenez le rôle vital des vitamines et minéraux pour une santé optimale.
- Introduction : La symphonie invisible de votre santé
- Les fondations invisibles : Comprendre les micronutriments
- Les vitamines : vos alliées invisibles
- Les minéraux : les fondations de votre santé
- Les antioxydants naturels : votre bouclier protecteur
- Les phytonutriments : la pharmacie des plantes
- Optimiser l'absorption : les bonnes associations
- Exercice pratique guidé : Créer votre carte personnelle des micronutriments
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Devenez l'architecte de votre vitalité
- 📄 Documents et ressources du module
Comprenez pourquoi chaque personne a des besoins alimentaires différents.
- Introduction : Pourquoi votre voisin peut manger du pain sans problème alors que vous vous sentez ballonné ?
- Le concept révolutionnaire de Roger Williams : La science de votre unicité
- Les types métaboliques : Découvrir votre profil énergétique personnel
- L'écoute de votre corps : Décoder les signaux biologiques
- Allergies et intolérances : Comprendre vos réactions individuelles
- Personnaliser votre approche nutritionnelle : Créer votre plan unique
- Exercice pratique guidé : Créer votre journal d'individualité nutritionnelle
- Intégration dans votre quotidien : Micro-pratiques transformatrices
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre voyage vers l'autonomie nutritionnelle commence maintenant
- 📄 Documents et ressources du module
Découvrez les secrets nutritionnels des préparations traditionnelles oubliées.
- Introduction
- Les fondations oubliées de la nutrition traditionnelle
- Les aliments sacrés : trésors nutritionnels des traditions
- L'art oublié de la préparation alimentaire
- Exercice pratique guidé : Votre première choucroute maison - L'initiation à la fermentation
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion
- 📄 Documents et ressources du module
Apprenez les bases d'une digestion saine et d'un microbiote équilibré.
- Introduction
- Le système digestif : Une orchestration magistrale en neuf actes
- Le voyage digestif : De la bouche au côlon
- Les clés d'une digestion optimale
- Votre microbiote : 100 billions d'alliés
- Nourrir son microbiote au quotidien
- Les combinaisons alimentaires facilitantes
- Exercice pratique guidé : Le Journal de Connexion Digestive
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Questions fréquentes
- Checklist d'auto-évaluation
- Conclusion
- 📄 Documents et ressources du module
Comprenez comment stabiliser glycémie et inflammation pour plus d'énergie.
- Introduction : Votre corps, cette symphonie biochimique
- Les fondations scientifiques : Comprendre la trinité métabolique
- La glycémie : Maintenir une énergie stable tout au long de la journée
- Composer des repas glycémiquement équilibrés
- L'équilibre acido-basique : Cultiver le pH de votre terrain
- L'inflammation silencieuse : La reconnaître et l'apaiser
- Stratégie anti-inflammatoire naturelle
- Exercice pratique guidé : Créer votre journal métabolique personnalisé
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre métabolisme, votre pouvoir
- 📄 Documents et ressources du module
Découvrez comment synchroniser alimentation et rythmes naturels du corps.
- Introduction : Votre corps suit une partition invisible
- L'horloge maîtresse : Comprendre vos rythmes circadiens
- Manger en accord avec vos rythmes biologiques
- Le foie : Votre usine de détoxification fonctionnant 24/7
- L'hydratation cellulaire : Au-delà du simple verre d'eau
- Exercice pratique guidé : Création de votre journal chronobiologique personnalisé
- Intégration dans votre quotidien
- Approfondissement & ressources
- Conclusion : Devenir le chef d'orchestre de votre symphonie biologique
- 📄 Documents et ressources du module
Apprenez les fondamentaux pour accompagner vos premiers clients en nutrition.
- Introduction : Le moment de vérité
- Les fondations théoriques : L'individualité biochimique au cœur de votre pratique
- Vision holistique : Assembler le puzzle de la santé globale
- L'art de l'évaluation nutritionnelle : Votre boîte à outils de détective
- Créer un plan nutritionnel personnalisé : L'art de la progression douce
- Communication bienveillante et motivation : Le cœur de la transformation
- Éthique et limites professionnelles : Votre cadre de pratique sécuritaire
- Exercice pratique guidé : Votre première consultation simulée
- Intégration dans votre quotidien : 30 jours pour devenir coach
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre voyage commence maintenant
- 📄 Documents et ressources du module
Ce que vous recevez
en vous inscrivant
Pas de modules supplémentaires à acheter. Pas de bonus payants. Tout est compris dans le prix unique.
structurés
guidées
à vie
-
Contenus pédagogiques structurés
Selon les formations, accessibles depuis votre espace personnel sur ordinateur, tablette ou téléphone.
-
Format audio MP3 téléchargeable
Toutes les formations sont aussi disponibles en audio — pour apprendre en marchant, en voiture, sans écran.
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Supports écrits téléchargeables
Cahier d'exercices, fiches de référence et manuel du praticien à conserver pour exercer.
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Quiz et exercices de validation
À chaque module, vous validez les acquis avant d'avancer. Pas de pression, vous progressez à votre rythme.
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Certificat nominatif officiel
Délivré par le Global Institute of Wellness après validation finale (70 % minimum aux quiz). Reconnu IPHM.
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Accès à vie & mises à jour
Vous gardez l'accès tant que la plateforme existe. Les nouveaux modules sont automatiquement ajoutés.
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Support pédagogique par email
Une question sur un module ? Notre équipe vous répond sous 48 h ouvrées, tout au long de votre parcours.
Accès immédiat après inscription, à votre rythme.
✓ Garantie 30 jours · ✓ Paiement sécurisé · ✓ Accès immédiat
« Nous ne formons pas pour faire du chiffre. Nous formons pour transmettre quelque chose qui nous tient à cœur — et cela prend le temps qu'il faut. »
Toutes nos formations sont aussi en audio MP3.
Téléchargez les leçons et écoutez-les où bon vous semble — un format encore peu répandu sur les plateformes francophones de formation en ligne.
Les exercices écrits et quiz restent à faire devant un écran. Mais le cœur du contenu pédagogique vous suit partout.
Ils ont fait le même chemin
Quelques témoignages, dans leurs mots, parmi les étudiants qui ont validé cette formation.
« J'ai mis huit mois pour aller au bout. À mon rythme, sans pression. Ce qui m'a marquée, c'est la progressivité : chaque module pose les bases du suivant. À la fin, je me sentais vraiment prête. »
« J'avais déjà été initiée il y a 10 ans, mais sans vraie structure pédagogique. Cette formation m'a permis de relire et organiser tout ce que je savais. Précieux. »
« Le format audio + cahier d'exercices marche super bien. Je peux écouter en marchant le matin, revenir, ralentir, retravailler. »
« Ce qui m'a séduite, c'est l'absence de mysticisme excessif. On parle énergétique, on parle pratique, on parle posture pro. C'est sérieux, mais pas froid. »
« J'ai testé d'autres écoles avant. La différence ici, c'est la structure pédagogique. On sait toujours où on en est, ce qu'on a validé, ce qu'il reste à faire. »
Et bien plus encore — découvrez l'ensemble de nos avis vérifiés sur Holistic Reviews ↗
Échantillon
Un vrai certificat, nominatif et signé.
Émis après validation finale (note minimale de 70% aux quiz), votre certificat est nominatif, numéroté, et délivré par le Global Institute of Wellness avec une double signature de nos référents pédagogiques internationaux.
- Émis par le Global Institute of Wellness · Singapour
- Reconnu par l'IPHM, CMA, CPD et SHA pour exercer à l'international
- Téléchargeable immédiatement après validation, en PDF haute définition
Satisfait ou remboursé, sans justification.
Vous avez 30 jours pour explorer la formation. Si elle ne vous convient pas — peu importe la raison — un simple email à notre support suffit. Nous remboursons l'intégralité sous 7 jours ouvrés, sans question.
Nous préférons que vous receviez votre argent que de garder quelqu'un qui n'est pas à sa place.
Vos questions, nos réponses
Et si quelque chose n'est pas clair, écrivez-nous : nous répondons sous 48 h.
Je n'ai aucune connaissance en nutrition, est-ce que je vais réussir à suivre cette formation ? +
Combien de temps dois-je consacrer à cette formation et puis-je avancer à mon rythme ? +
Y a-t-il des exercices pratiques ou est-ce uniquement de la théorie ? +
Est-ce que j'obtiens une certification reconnue à la fin de la formation ? +
Et si c'était le bon moment pour vous lancer ?
Vous gardez l'accès à vie. Vous avancez à votre rythme. Et si la formation ne vous convient pas dans les 30 premiers jours, vous récupérez votre argent sans question.
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