Auto-Soin du Thérapeute : De la Protection à la Transmission
24 modules pour préserver votre énergie, développer une résilience clinique solide et devenir la référence que vos pairs consulteront — accessible sans expérience préalable en auto-soin structuré.
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Garantie 30 jours
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CERTIFIÉIPHM
62
Étudiants
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24
Modules
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🏆 Reconnu par 4 organismes, respecté par les pros
IPHM
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Diagnostic
Vous reconnaissez-vous dans ces situations ?
Rentrez-vous épuisé après vos consultations, absorbant les émotions de vos patients comme une éponge sans savoir vous en protéger ?
Ressentez-vous la frustration de techniques d'auto-soin devenues insuffisantes face aux cas cliniques les plus lourds ?
Doutez-vous de votre légitimité à parler d'équilibre alors que votre propre pratique manque de structure ?
Peinez-vous à poser des limites claires entre votre vie professionnelle et personnelle ?
Souhaitez-vous transmettre vos protocoles à d'autres thérapeutes mais ne savez pas comment structurer votre expertise ?
Votre transformation
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- Épuisé sans comprendre pourquoi après chaque consultation
- Techniques d'auto-soin basiques devenues insuffisantes
- Frontière floue entre accompagnement et sacrifice personnel
- Régulation émotionnelle instable face aux cas difficiles
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✨ Après la formation
- Signaux d'alerte reconnus et traités en prévention
- Protocoles avancés d'auto-supervision parfaitement maîtrisés
- Équilibre serein entre prendre soin et se préserver
- Système nerveux autorégulé avec fluidité naturelle
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Le contenu
Ce que vous obtenez
Auto-Soin du Thérapeute : De la Protection à la Transmission
Cette formation complète vous accompagne dans un parcours progressif : des premiers gestes de protection énergétique jusqu'à la maîtrise de protocoles avancés que vous pourrez transmettre. Vous apprendrez à reconnaître vos signaux d'épuisement, à réguler votre système nerveux face aux cas difficiles, et à développer une expertise reconnue en prévention du burn-out thérapeutique.
- ✓ 24 modules structurés du simple au complexe
- ✓ Exercices pratiques et études de cas
- ✓ Certificat IPHM, CMA, MHS reconnu internationalement
- ✓ Accès à vie + mises à jour gratuites
- ✓ Formation intégralement disponible en audio MP3
- ✓ Support pédagogique inclus 5j/7
- ✓ 24 quiz d'évaluation
Le programme
Une progression en 3 piliers
24 modules organisés pour vous mener pas à pas, des fondements à la maîtrise complète
🌱
Protection et auto-compassion
Modules 1-8Comprenez votre fatigue de compassion, établissez vos frontières professionnelles et cultivez les bases de votre résilience thérapeutique.
- 01. Comprendre votre fatigue
- 02. Les blessures invisibles
- 03. Construire vos frontières
- 04. Votre boîte à outils essentiels
- 05. Cultiver l'auto-compassion
- 06. Optimiser votre énergie quotidienne
- 07. Créer votre réseau de soutien
- 08. Votre premier plan d'action
🔥
Régulation avancée du thérapeute
Modules 9-16Maîtrisez votre système nerveux, la pleine conscience MBSR et la libération somatique pour une performance énergétique durable.
- 09. Maîtriser votre système nerveux
- 10. Protocole MBSR intensif soignants
- 11. Décoder les dynamiques toxiques
- 12. Décontamination traumatique avancée
- 13. Reprogrammer vos schémas mentaux
- 14. Libération somatique du thérapeute
- 15. Performance énergétique durable
- 16. Votre protocole sur-mesure
⭐
Expertise et transmission supervisée
Modules 17-24Intégrez la neuroplasticité, la théorie polyvagale et les outils psychométriques pour superviser d'autres thérapeutes avec excellence.
- 17. Neuroplasticité et épigénétique
- 18. Détection précoce du burn-out
- 19. Approches énergétiques émergentes
- 20. Économie comportementale du soin
- 21. Protocoles pour traumatismes sévères
- 22. Chronobiologie et rythmes ultradiens
- 23. Psychométrie et outils personnalisés
- 24. Théorie polyvagale et co-régulation
Programme module par module
Le détail complet des 24 modules
Cliquez sur un module pour voir les leçons, quiz et exercices qu'il contient
01
01. Comprendre votre fatigue : distinguer l'épuisement normal de l'alerte rouge
12 leçons
▾
- Introduction
- La fatigue du thérapeute : un phénomène normal mais à surveiller
- Les trois stades de l'épuisement professionnel
- Votre corps vous parle : décoder les signaux d'alerte
- La charge allostatique : comprendre l'usure invisible
- Auto-évaluation guidée : où en êtes-vous vraiment ?
- Exercice pratique guidé : Le scan corporel du thérapeute épuisé
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 1
02
02. Les blessures invisibles du thérapeute : fatigue de compassion et trauma vicariant
13 leçons
▾
- Introduction : Quand aider devient une blessure
- Les fondements scientifiques : comprendre pour mieux se protéger
- La fatigue de compassion : quand l'empathie devient épuisante
- Le trauma vicariant : absorber la souffrance des autres
- Le piège du Triangle de Karpman en thérapie
- Votre profil de vulnérabilité : facteurs personnels et professionnels
- Introduction au détachement sain : rester empathique sans se perdre
- Exercice pratique guidé : La Bulle de Protection Empathique
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre protection est votre responsabilité professionnelle
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 2
03
03. Construire vos frontières : l'art de protéger votre espace thérapeutique
12 leçons
▾
- Introduction : La métaphore du jardin thérapeutique
- Les fondations neurobiologiques des frontières thérapeutiques
- Cartographie de vos frontières actuelles : l'audit révélateur
- L'art délicat de dire non : scripts pour préserver votre intégrité
- Créer votre sas de décompression : la science des rituels de transition
- Identifier vos zones de recharge : la cartographie de vos ressources
- Exercice pratique guidé : La Cartographie de vos Frontières Énergétiques
- Intégration dans votre quotidien : micro-pratiques et rituels
- Points clés à retenir
- Conclusion : Vos frontières comme acte de soin radical
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 3
04
04. Votre boîte à outils de base : techniques rapides pour le quotidien
12 leçons
▾
- Introduction : L'urgence invisible du thérapeute épuisé
- Les fondations neurobiologiques de la récupération rapide
- La respiration thérapeutique : votre ancre neurologique immédiate
- Le scan corporel express : cartographier et libérer en 120 secondes
- Micro-pauses régénératrices : la science des 30 secondes qui sauvent
- L'hygiène émotionnelle : décontamination psychique quotidienne
- Exercice pratique guidé : La Routine R.E.S.E.T. - Votre protocole de réinitialisation complète
- Intégration dans votre quotidien de thérapeute
- Points clés à retenir
- Conclusion : De la survie à l'épanouissement durable
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 4
05
05. L'auto-compassion : apprendre à être son propre allié thérapeutique
12 leçons
▾
- Introduction : Quand le thérapeute devient son pire critique
- Les fondements scientifiques de l'auto-compassion : bien plus qu'une mode bien-être
- Les trois piliers de l'auto-compassion selon Kristin Neff
- Reconnaître et transformer votre critique intérieur
- Le journal de gratitude version thérapeute : au-delà des platitudes
- Pratiques d'auto-compassion pour les situations difficiles du quotidien
- Exercice pratique guidé : Le Miroir Compassionnel du Thérapeute
- Intégration dans votre quotidien de thérapeute
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre révolution compassionnelle commence maintenant
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 5
06
06. Optimiser votre énergie : nutrition, hydratation et ergonomie du thérapeute
13 leçons
▾
- Introduction : Votre corps, premier outil thérapeutique
- Les fondations scientifiques de l'énergie thérapeutique
- Nutrition du thérapeute : maintenir une glycémie stable
- L'hydratation stratégique en consultation
- Ergonomie thérapeutique : protéger votre corps
- La planification intelligente de votre agenda
- Créer votre environnement de travail ressourçant
- Exercice pratique guidé : Création de votre protocole énergétique personnalisé
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre énergie, votre responsabilité professionnelle
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 6
07
07. Construire votre réseau de soutien : ne plus être seul face à la charge
12 leçons
▾
- Introduction : La solitude paradoxale du thérapeute
- L'isolement du thérapeute : anatomie d'un mal silencieux
- Les architectures du soutien : cartographie des possibles
- Dépasser les résistances : psychologie de la demande d'aide
- Construction méthodique : votre réseau sur mesure
- Le soutien informel : l'or caché du quotidien
- Exercice pratique guidé : Construire votre carte de soutien personnalisée
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre réseau, votre survie, votre force
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 7
08
08. Votre plan d'action personnalisé : passer de la théorie à la pratique durable
13 leçons
▾
- Introduction : Le moment décisif de votre transformation
- Les fondations scientifiques de l'engagement durable
- Bilan personnalisé : cartographier votre territoire intérieur
- Construction de votre plan d'auto-soin sur mesure
- Anticipation des obstacles : votre stratégie de résilience
- Mesurer vos progrès : indicateurs et ajustements
- S'engager durablement : du sprint au marathon
- Exercice pratique guidé : Création de votre Plan d'Action Personnalisé Évolutif (PAPE)
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre voyage ne fait que commencer
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 8
09
09. Neurophysiologie avancée du stress thérapeutique : maîtriser votre système nerveux autonome
12 leçons
▾
- Introduction : Quand votre corps devient votre boussole clinique
- Architecture polyvagale du thérapeute : décoder vos trois systèmes de survie
- Fenêtre de tolérance émotionnelle : diagnostic quantitatif et expansion méthodique
- Biofeedback HRV avancé : orchestrer votre symphonie autonome
- Protocole de régulation inter-séances : votre reset neurophysiologique
- Cas cliniques : naviguer les dérégulations complexes
- Exercice pratique guidé : Cartographie personnalisée de vos états polyvagaux avec biofeedback
- Intégration dans votre quotidien thérapeutique
- Points clés à retenir et ressources
- Conclusion : Votre système nerveux comme allié thérapeutique
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 1
10
10. MBSR adapté aux soignants : protocole intensif de 8 semaines
12 leçons
▾
- Introduction : Quand la méditation rencontre l'urgence thérapeutique
- Architecture du programme MBSR clinique : l'ingénierie de la transformation
- Pratiques formelles intensives : la discipline de la présence thérapeutique
- Tonglen : transformer la souffrance absorbée en compassion active
- Yoga Nidra thérapeutique : la récupération profonde du système nerveux
- Évaluation et maintien à long terme : la science de la transformation durable
- Exercice pratique guidé : Le Protocole R.E.S.E.T. - Régénération Énergétique Systémique pour Thérapeutes
- Intégration dans votre quotidien thérapeutique
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre engagement envers la pratique transformatrice
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 2
11
11. Supervision réflexive et analyse systémique : décoder les dynamiques toxiques
11 leçons
▾
- Introduction : Quand le système devient le poison
- Le modèle de supervision réflexive à sept dimensions : au-delà du simple débriefing
- Cartographie systémique institutionnelle : voir l'invisible
- Décryptage des jeux psychologiques professionnels
- Stratégies de protection systémique avancées
- Exercice pratique guidé : La constellation systémique de votre institution
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Devenir un agent de transformation systémique
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 3
12
12. Protocoles de décontamination traumatique : techniques avancées post-exposition
13 leçons
▾
- Introduction : Quand le trauma s'accroche à votre blouse
- Les fondements neurobiologiques de la contamination traumatique
- Séquence complète de décontamination immédiate : le protocole en 5 phases
- EMDR auto-administré : protocole simplifié et validé
- Micro-récupération inter-patients : optimisation des transitions
- Écriture expressive selon Pennebaker : au-delà du journal intime
- Exercice pratique guidé : Le Protocole de Décontamination Complète du Soir (D.C.S.)
- Cas pratique : Journal d'une semaine à haute charge traumatique
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre armure invisible est maintenant forgée
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 4
13
13. Matrice ACT et restructuration cognitive : reprogrammer les schémas du soignant
12 leçons
▾
- Introduction : Quand vos propres schémas sabotent votre pratique
- La matrice ACT : cartographie de votre paysage intérieur
- Construction de votre matrice ACT personnalisée
- Les sept schémas dysfonctionnels majeurs du soignant
- Défusion cognitive avancée pour thérapeutes
- Analyse systématique du contre-transfert
- Exercice pratique guidé : Construction de votre matrice ACT thérapeutique personnalisée
- Intégration dans votre quotidien thérapeutique
- Points clés à retenir
- Conclusion : La révolution silencieuse de votre pratique
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 5
14
14. Thérapie somatique et libération neurogénique : le corps du thérapeute comme outil
13 leçons
▾
- Introduction : Quand votre corps devient votre meilleur superviseur
- Les fondements neurobiologiques de la libération somatique
- Tremblements neurogéniques thérapeutiques (TRE) : Le protocole complet de Berceli
- Cartographie somatique du stress professionnel
- Mouvements de régulation express entre patients
- Intégration somatique en séance
- Programme de maintenance somatique sur 12 semaines
- Exercice pratique guidé : La Séquence de Régénération Somatique Complète (RSC)
- Intégration dans votre quotidien professionnel
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre corps, votre allié thérapeutique le plus fidèle
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 6
15
15. Optimisation énergétique et nutrition du soignant : science de la performance durable
12 leçons
▾
- Introduction : Votre corps comme instrument thérapeutique
- Chronobiologie appliquée : cartographier votre territoire énergétique
- Protocole nutritionnel anti-stress oxydatif : nourrir le cerveau thérapeutique
- Modèle COR de Hobfoll : l'économie de vos ressources thérapeutiques
- Blocs énergétiques : l'architecture de votre journée optimale
- Étude longitudinale : transformation mesurable en 12 semaines
- Exercice pratique guidé : Créer votre Plan d'Optimisation Énergétique Personnel (POEP)
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre transformation énergétique commence maintenant
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 7
16
16. Intégration avancée et protocole personnalisé : construire votre système sur-mesure
12 leçons
▾
- Introduction : L'architecture de votre résilience professionnelle
- L'art de l'intégration systémique : dépasser la juxtaposition des techniques
- Design de votre protocole intégratif personnalisé
- Système de monitoring personnalisé : votre tableau de bord vital
- Plan de maintenance évolutif : l'intelligence adaptative
- Détection précoce et intervention rapide
- Exercice pratique guidé : Construction de votre Blueprint personnalisé
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre système comme organisme vivant
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 8
17
17. Neuroplasticité et épigénétique de la résilience : reprogrammation cérébrale du thérapeute expert
11 leçons
▾
- Introduction : Votre cerveau n'est pas condamné à l'épuisement
- Architecture neuronale de la compassion : au-delà des neurones miroirs
- Méthylation de l'ADN et expression génique : la signature épigénétique du stress thérapeutique
- Biomarqueurs multi-omiques : créer votre tableau de bord biologique personnel
- Protocoles d'auto-modification neuronale guidée : devenir l'architecte de votre cerveau
- Exercice pratique guidé : Création de votre laboratoire personnel de neuroplasticité
- Intégration dans votre quotidien thérapeutique
- Points clés à retenir et ressources pour approfondir
- Conclusion : Devenir le chercheur de votre propre résilience
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 1
18
18. Intelligence artificielle et modélisation prédictive : anticipation algorithmique du burn-out
11 leçons
▾
- Introduction : Quand l'algorithme devient votre garde du corps émotionnel
- L'architecture neuronale du burn-out : comprendre pour prédire
- Architecture des modèles prédictifs : Random Forest vs réseaux de neurones
- Supervision augmentée par NLP : l'analyse automatisée des transcriptions
- Implémentation pratique : du data lake au dashboard clinique
- Exercice pratique guidé : Construisez votre premier modèle prédictif personnel
- Intégration dans votre quotidien : La symbiose humain-machine
- Approfondissement & Ressources : L'écosystème de la prévention augmentée
- Conclusion : Votre alliance avec l'intelligence artificielle
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 2
19
19. Protocoles quantiques et champs énergétiques : frontières controversées de l'auto-régulation
11 leçons
▾
- Introduction : Au-delà du visible, la controverse du quantique
- Physique quantique et biologie : séparation rigoureuse du mythe et de la science
- PEMF evidence-based : au-delà du marketing, les preuves cliniques
- Cartographie des méridiens : quand la tradition rencontre la technologie
- Protocole syncrétique : intégration critique sans dogmatisme
- Exercice pratique guidé : Le Protocole Q-HEART d'harmonisation quantique
- Intégration dans votre quotidien thérapeutique
- Points clés à retenir et perspectives
- Conclusion : Naviguer les frontières avec sagesse
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 3
20
20. Économie comportementale et capital de récupération : optimisation systémique de l'auto-soin
12 leçons
▾
- Introduction : Quand votre bien-être devient un investissement stratégique
- Fondements théoriques : L'économie comportementale appliquée au bien-être thérapeutique
- Modélisation économétrique du capital de récupération
- Architecture de choix et nudges : 23 interventions validées
- Implémentation CREW : transformation organisationnelle en 6 mois
- Métriques avancées et tableaux de bord institutionnels
- Exercice pratique guidé : Construction de votre Dashboard Personnel de Capital de Récupération
- Intégration dans votre quotidien
- Approfondissement & Ressources
- Conclusion : Votre capital de récupération comme avantage compétitif
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 4
21
21. Psychédéliques assistés et états modifiés : protocoles émergents pour trauma vicariant sévère
11 leçons
▾
- Introduction : Au-delà des limites conventionnelles de la guérison
- Neurobiologie de la transformation : comprendre la réinitialisation du cerveau traumatisé
- Le protocole MDMA pour PTSD secondaire : adaptation aux professionnels de santé
- Réalité virtuelle psychédélique : l'innovation technologique au service de la conscience
- Cadre éthico-légal et supervision spécialisée
- Exercice pratique guidé : Création de votre protocole personnalisé d'exploration des états modifiés
- Intégration dans votre quotidien thérapeutique
- Points clés à retenir et ressources d'approfondissement
- Conclusion : Vers une nouvelle ère de soin du soignant
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 5
22
22. Chronobiologie et optimisation ultradienne : synchronisation des rythmes thérapeutiques
12 leçons
▾
- Introduction : Quand votre horloge biologique devient votre meilleure alliée thérapeutique
- Fondations scientifiques : L'architecture temporelle de la performance thérapeutique
- Oscillations ultradiennes de 90-120 minutes : cartographie personnelle de vos pics de performance
- Chronotype et charge allostatique : personnalisation radicale de vos horaires
- Axe intestin-cerveau : protocoles de restauration post-stress
- Luminothérapie et mélatonine : resynchronisation rapide post-garde
- Exercice pratique guidé : Cartographie personnelle de vos rythmes ultradiens thérapeutiques
- Intégration dans votre quotidien thérapeutique
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre symphonie chronobiologique unique
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 6
23
23. Méta-analyse et psychométrie avancée : construction d'instruments de mesure personnalisés
9 leçons
▾
- Introduction : Au-delà de l'intuition clinique
- Fondements théoriques : La révolution psychométrique en santé mentale
- Analyse approfondie : Les quatre piliers de la psychométrie avancée
- Exercice pratique guidé : Construction de votre propre échelle multidimensionnelle personnalisée
- Intégration dans votre quotidien : Micro-pratiques psychométriques
- Points clés à retenir et ressources
- Conclusion : Vers une révolution quantifiée de l'auto-soin
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 7
24
24. Théorie polyvagale complexe et co-régulation : maîtrise de l'intersubjectivité thérapeutique
11 leçons
▾
- Introduction : Au-delà du mythe de la neutralité thérapeutique
- Cartographie vagale avancée : décoder la symphonie de votre système nerveux
- Co-régulation interpersonnelle : l'art de la synchronie thérapeutique
- Intéroception augmentée : développer votre radar somatique interne
- Protocoles de groupe : orchestrer la régulation collective
- Exercice pratique guidé : Le Protocole de Synchronisation Vagale Avancée (PSVA)
- Intégration dans votre quotidien thérapeutique
- Points clés à retenir
- Conclusion : Devenir un virtuose de la régulation thérapeutique
- 📄 Documents et ressources du module
- Quiz Module 8
Faites le bon choix
Pourquoi choisir cette formation ?
| YouTube / Livres | Notre Formation | |
|---|---|---|
| Structure progressive | ✕ Contenu dispersé et incomplet | ✓ 24 modules progressifs étape par étape |
| Exercices pratiques | ✕ Théorie sans application | ✓ Quiz, cahier d'exercices et fiches de révision |
| Accréditations | ✕ Aucune reconnaissance officielle | ✓ Triple accréditation internationale (IPHM, CMA, CPD) |
| Certificat | ✕ Vos efforts n'ont aucune valeur | ✓ Certificat nominatif délivré à l'issue de la formation |
| Accompagnement | ✕ Vous êtes seul(e) face à vos questions | ✓ Support par email du lundi au vendredi |
| Mises à jour | ✕ Contenu obsolète rapidement | ✓ Accès à vie + mises à jour gratuites |
| Temps pour résultats | ✕ Plusieurs mois/années | ✓ 8 semaines seulement |
Résultats concrets
Ils ont transformé leur pratique
★★★★★ 5/5
"Après 11 ans comme psychologue scolaire, j'étais au bord du burn-out. J'ai suivi les 24 modules en 9 semaines, en y consacrant mes soirées. Les outils de protection énergétique ont changé ma pratique. Je ne rentre plus épuisée chez moi."
★★★★★ 5/5
"Je suis thérapeute depuis 6 ans. Cette formation m'a appris à préserver mon énergie entre deux consultations. Les protocoles de résilience clinique sont directement applicables. Je peux recevoir 8 patients par jour sans fatigue émotionnelle."
★★★★★ 5/5
"Formation validée en mars. Depuis, j'ai formé 9 thérapeutes à l'auto-soin et mon chiffre d'affaires a progressé de 55%. Mes confrères me sollicitent régulièrement pour des supervisions. La partie sur la transmission m'a donné les clés pour structurer mes ateliers."
★★★★★ 5/5
"Je travaille encore en cabinet infirmier à temps plein. J'ai suivi la formation à raison de 50 minutes par jour, parfois moins selon mes gardes. Les exercices sont courts et intégrables immédiatement. J'ai terminé en 11 semaines sans pression."
★★★★★ 5/5
"La profondeur du contenu est rare à ce prix. On va des bases de protection énergétique aux protocoles de résilience avancés. J'ai comparé avec des formations à 1500€, celle-ci couvre plus de dimensions et reste accessible à vie."
Holistic Reviews
★★★★★
/5 sur 1 800 avis vérifiés
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🎓 Une formation reconnue
International Practitioners of Holistic Medicine
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Auto-Soin du Thérapeute : De la Protection à la Transmission
24 modules · PDF & Audio · Certificat IPHM · Support
- 24 modules structurés progressifs
- Certificat nominatif avec accréditations internationales
- Accès à vie + mises à jour gratuites
- Support par email et chat
- 24 quiz d'évaluation
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Paiement unique • Accès à vie
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Testez la formation pendant 1 mois. Si elle ne vous convient pas, on vous rembourse intégralement. Sans question. Sans justification.
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Vos questions
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour compléter cette formation ?
La formation représente environ 24 heures de contenu audio et PDF, complétées par des exercices et quiz. La plupart de nos étudiants la valident en 6 à 10 semaines en y consacrant 1 à 2 heures par jour. Vous avancez à votre rythme : pas d'échéance imposée, accès à vie aux contenus.
Ai-je besoin d'une expérience préalable pour suivre cette formation ?
Aucune expérience n'est requise. La formation démarre par les fondements théoriques et progresse étape par étape jusqu'à la maîtrise complète. Si vous avez déjà une pratique dans le domaine, vous trouverez les modules avancés particulièrement enrichissants.
Puis-je financer cette formation avec mon CPF ?
Non, cette formation n'est pas éligible au CPF. Le CPF concerne uniquement les formations inscrites au RNCP, ce qui n'est pas le cas des formations en pratiques de bien-être. C'est aussi pourquoi nous proposons un tarif accessible qui reste largement inférieur aux formations en présentiel équivalentes.
Quel certificat vais-je obtenir à l'issue de la formation ?
À l'issue de votre formation, vous recevrez un certificat nominatif (à votre nom) attestant de la réussite de votre parcours. Ce certificat bénéficie d'une triple accréditation internationale délivrée par l'IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (Complementary Medical Association) et le MHS (Mind Health School). Vous pourrez l'afficher dans votre cabinet, sur votre site web et l'utiliser pour valoriser votre expertise auprès de vos clients.
Que se passe-t-il si la formation ne me convient pas ?
Vous bénéficiez de notre garantie 30 jours satisfait ou remboursé. Si la formation ne vous convient pas dans les 30 premiers jours suivant votre inscription, vous nous envoyez un simple email et nous vous remboursons intégralement, sans question ni justification.
Comment vais-je accéder à la formation après le paiement ?
L'accès est immédiat dès le paiement validé. Vous recevrez un email avec vos identifiants pour vous connecter à votre espace personnel. Vous y trouverez tous les modules, les supports PDF téléchargeables, les fichiers audio MP3 et l'accès à la communauté privée. La formation est compatible avec ordinateur, tablette et smartphone.
Combien de temps faut-il pour compléter cette formation ?
La formation comprend 24 modules conçus pour être suivis à votre rythme. Comptez environ 30 à 45 minutes par module. La plupart des participants complètent le parcours en 6 à 10 semaines, mais vous conservez un accès illimité pour y revenir selon vos besoins.
Faut-il une expérience préalable en auto-soin structuré ?
Aucune expérience préalable n'est requise. Le parcours est conçu de manière progressive : les premiers modules posent les fondations essentielles, puis vous évoluez naturellement vers des protocoles avancés. Que vous découvriez l'auto-soin ou souhaitiez approfondir une pratique existante, vous trouverez votre place.
Cette formation donne-t-elle droit à une certification ?
Oui, à l'issue des 24 modules et après validation du questionnaire final, vous recevez une certification GIWT en Auto-Soin Thérapeutique. Cette certification atteste de votre maîtrise des protocoles de prévention de l'épuisement professionnel et peut être valorisée auprès de vos patients et pairs.
Quel accompagnement est prévu si j'ai des questions ?
Vous bénéficiez d'un accès à notre espace communautaire où vous pouvez échanger avec d'autres participants et poser vos questions. Notre équipe pédagogique répond sous 48h ouvrées. Des sessions de questions-réponses en groupe sont également organisées mensuellement.
Existe-t-il une garantie de satisfaction ?
Absolument. Vous disposez de 30 jours après votre inscription pour tester la formation. Si elle ne répond pas à vos attentes, vous êtes remboursé intégralement sur simple demande, sans justification nécessaire.
Prêt(e) à transformer votre pratique ?
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