Découvrez Votre Enfant Intérieur et Faites Vos Premiers Pas vers une Guérison Émotionnelle Profonde
Découvrez en douceur comment retrouver et guérir cette part de vous restée dans l'ombre, et libérez-vous enfin des schémas qui vous emprisonnent – aucune expérience en développement personnel n'est requise.
- Comprenez enfin vos réactions émotionnelles inexpliquées
- Identifiez les blessures qui dirigent votre vie
- Construisez une relation apaisée avec vous-même
- Format audio MP3 inclus — apprenez partout, même sans écran
Une formation pensée pour prendre le temps de comprendre.
Trop de formations en ligne survolent les fondamentaux ou diluent l'enseignement dans du marketing flashy.
Nous avons choisi l'inverse : une transmission lente et progressive, où chaque module dépend du précédent. À la fin, vous n'aurez pas juste un certificat — vous aurez la compréhension intime de ce que vous pratiquez.
Vous voulez comprendre avant de pratiquer
Histoire, fondements, principes — nous prenons le temps de poser le contexte avant les techniques.
Vous pratiquez déjà et voulez structurer
Si vous exercez en autodidacte, cette formation vous donne la structure pédagogique pour aller plus loin.
Vous envisagez d'accompagner d'autres personnes
Avec votre certification, vous obtenez un titre reconnu à l'international pour exercer en tant que praticien.
Cette formation accueille notamment :
Une progression en 3 piliers
8 modules organisés pour vous mener pas à pas, des fondements à la maîtrise complète.
Reconnaissance et compréhension de l'enfant intérieur
1-3Vous explorez les fondements de l'enfant intérieur en identifiant son existence, les blessures familiales qui l'ont façonné et les mécanismes de protection mis en place inconsciemment. Ces bases vous permettent d'aborder votre parcours de guérison avec lucidité et bienveillance.
Connexion émotionnelle et travail intérieur
4-6Vous engagez un dialogue concret avec votre enfant intérieur grâce à des outils pratiques : premier contact guidé, visualisations sécurisantes et identification de vos déclencheurs émotionnels. Cette étape constitue le cœur actif de votre processus thérapeutique personnel.
Ancrage durable et plan de guérison personnalisé
7-8Vous consolidez votre transformation en instaurant des limites saines et des pratiques d'auto-soin adaptées, puis en formalisant un plan de guérison structuré. Cette étape vous donne les outils nécessaires pour poursuivre votre évolution de façon autonome et pérenne.
Le détail complet des 8 modules
Cliquez sur un module pour voir les leçons, quiz et exercices qu'il contient.
Comprenez cette part précieuse de vous qui influence encore votre vie adulte.
- Introduction : Quand le passé frappe à la porte du présent
- Les déclencheurs émotionnels : Comprendre la mécanique de votre système d'alarme intérieur
- Le journal émotionnel : Votre laboratoire d'auto-observation
- Relier le présent au passé : La cartographie de vos connexions émotionnelles
- Les patterns qui se répètent : Comprendre et interrompre vos boucles comportementales
- Exercice pratique guidé : La Carte au Trésor de vos déclencheurs
- Intégration dans votre quotidien : Du savoir à l'être
- Points clés à retenir
- Conclusion : Votre boussole intérieure est maintenant calibrée
- Documents et ressources du module
Identifiez les dynamiques familiales qui ont façonné vos schémas émotionnels.
- Introduction
- Créer un espace sacré : Les fondations du dialogue intérieur
- L'écriture non-dominante : La voie royale vers l'enfant intérieur
- L'art de la validation : Accueillir sans juger
- Développer l'auto-compassion : Devenir son propre parent bienveillant
- Exercice pratique guidé : La rencontre dans le jardin secret
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Questions fréquemment posées
- Checklist d'auto-évaluation
- Conclusion
- Documents et ressources du module
Découvrez comment votre enfant intérieur a développé des stratégies de survie.
- Introduction : Quand le passé frappe à la porte du présent
- Les fondations théoriques : De Freud à la neuroscience moderne
- Qu'est-ce que l'enfant intérieur ? Métaphore ou réalité psychologique
- Les besoins essentiels de tout enfant : ce que nous recherchons encore adulte
- Quand l'enfance laisse des traces : comprendre les blessures invisibles
- Premiers signes de reconnaissance : êtes-vous concerné ?
- Exercice pratique guidé : La première rencontre avec votre enfant intérieur
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Questions fréquentes
- Conclusion : Le début du voyage vers vous-même
- Documents et ressources du module
Apprenez à dialoguer avec bienveillance avec votre enfant intérieur.
- Introduction : La maison intérieure a besoin de murs solides
- Les fondations invisibles : Comprendre la nature profonde des limites personnelles
- L'architecture des limites : Construire votre système de protection personnalisé
- L'art subtil du non : Transformer le refus en affirmation de soi
- Créer votre sanctuaire quotidien : Le rituel d'auto-soin personnalisé
- La boîte à outils de régulation émotionnelle : Vos techniques de survie et d'épanouissement
- Exercice pratique guidé : Le Rituel du Gardien Bienveillant
- Intégration dans votre quotidien : Faire vivre les limites et l'auto-soin
- Approfondissement & Ressources : Consolider vos fondations
- Conclusion : Votre nouvelle architecture intérieure
- Documents et ressources du module
Explorez en douceur la rencontre avec votre enfant intérieur grâce aux visualisations.
- Introduction : Quand l'amour familial devient toxique
- Les fondations théoriques : Déconstruire le mythe de la famille parfaite
- Portrait des familles dysfonctionnelles : Au-delà des apparences
- Les rôles de survie : Héros, bouc émissaire, enfant invisible
- La négligence émotionnelle : Le traumatisme invisible
- Comprendre sans excuser : La chaîne transgénérationnelle
- Exercice pratique guidé : La cartographie de votre système familial
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Conclusion : La famille consciente commence avec vous
- Documents et ressources du module
Repérez les signaux et patterns qui révèlent les besoins de votre enfant intérieur.
- Introduction : Le moment de rassembler les pièces du puzzle
- Les fondations de l'intégration : Comprendre la consolidation du changement
- Bilan du parcours : Reconnaître et célébrer vos apprentissages
- Créer votre routine de guérison : Le plan des 30 prochains jours
- Construire votre réseau de soutien : Vous n'êtes pas seul(e)
- La guérison comme voyage non-linéaire : Patience et persévérance
- Exercice pratique guidé : Créer votre carte de guérison personnalisée
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir et ressources pour approfondir
- Conclusion : Votre renaissance continue
- Documents et ressources du module
Apprenez à poser des limites protectrices et à prendre soin de vous.
- Introduction : Quand l'imagination devient pont vers la guérison
- Les fondements neurobiologiques de la visualisation thérapeutique
- Créer votre sanctuaire intérieur : L'architecture de la sécurité absolue
- La première rencontre : Orchestrer la connexion avec une infinie douceur
- Naviguer les vagues émotionnelles : Quand le passé resurgit
- Exercice pratique guidé : Voyage au cœur de votre sanctuaire intérieur
- Intégration dans votre quotidien : Tisser la connexion au fil des jours
- Points clés à retenir
- Questions fréquemment posées
- Checklist d'auto-évaluation
- Conclusion : Le courage de la tendresse
- Documents et ressources du module
Créez votre feuille de route personnalisée pour poursuivre votre guérison.
- Introduction
- Les fondations : Comprendre la sagesse de nos protections
- Les six armures fondamentales de l'enfance
- Les croyances limitantes : Les conclusions de l'enfant blessé
- L'attachement insécure : Quand l'amour fait peur
- La fenêtre de tolérance : Naviguer dans vos limites émotionnelles
- Exercice pratique guidé : La cartographie de vos mécanismes de protection
- Intégration dans votre quotidien
- Points clés à retenir
- Questions fréquentes
- Conclusion
- Documents et ressources du module
Ce que vous recevez
en vous inscrivant
Pas de modules supplémentaires à acheter. Pas de bonus payants. Tout est compris dans le prix unique.
structurés
guidées
à vie
-
Contenus pédagogiques structurés
Selon les formations, accessibles depuis votre espace personnel sur ordinateur, tablette ou téléphone.
-
Format audio MP3 téléchargeable
Toutes les formations sont aussi disponibles en audio — pour apprendre en marchant, en voiture, sans écran.
-
Supports écrits téléchargeables
Cahier d'exercices, fiches de référence et manuel du praticien à conserver pour exercer.
-
Quiz et exercices de validation
À chaque module, vous validez les acquis avant d'avancer. Pas de pression, vous progressez à votre rythme.
-
Certificat nominatif officiel
Délivré par le Global Institute of Wellness après validation finale (70 % minimum aux quiz). Reconnu IPHM.
-
Accès à vie & mises à jour
Vous gardez l'accès tant que la plateforme existe. Les nouveaux modules sont automatiquement ajoutés.
-
Support pédagogique par email
Une question sur un module ? Notre équipe vous répond sous 48 h ouvrées, tout au long de votre parcours.
Accès immédiat après inscription, à votre rythme.
✓ Satisfait ou Remboursé 30 jours · ✓ Paiement sécurisé · ✓ Accès immédiat
« Nous ne formons pas pour faire du chiffre. Nous formons pour transmettre quelque chose qui nous tient à cœur — et cela prend le temps qu'il faut. »
Toutes nos formations sont aussi en audio MP3.
Téléchargez les leçons et écoutez-les où bon vous semble — un format encore peu répandu sur les plateformes francophones de formation en ligne.
Les exercices écrits et quiz restent à faire devant un écran. Mais le cœur du contenu pédagogique vous suit partout.
Ils ont fait le même chemin
Quelques témoignages, dans leurs mots, parmi les étudiants qui ont validé cette formation.
« J'ai mis huit mois pour aller au bout. À mon rythme, sans pression. Ce qui m'a marquée, c'est la progressivité : chaque module pose les bases du suivant. À la fin, je me sentais vraiment prête. »
« J'avais déjà été initiée il y a 10 ans, mais sans vraie structure pédagogique. Cette formation m'a permis de relire et organiser tout ce que je savais. Précieux. »
« Le format audio + cahier d'exercices marche super bien. Je peux écouter en marchant le matin, revenir, ralentir, retravailler. »
« Ce qui m'a séduite, c'est l'absence de mysticisme excessif. On parle énergétique, on parle pratique, on parle posture pro. C'est sérieux, mais pas froid. »
« J'ai testé d'autres écoles avant. La différence ici, c'est la structure pédagogique. On sait toujours où on en est, ce qu'on a validé, ce qu'il reste à faire. »
Et bien plus encore — découvrez l'ensemble de nos avis vérifiés sur Holistic Reviews ↗
Échantillon
Un vrai certificat, nominatif et signé.
Émis après validation finale (note minimale de 70% aux quiz), votre certificat est nominatif, numéroté, et délivré par le Global Institute of Wellness avec une double signature de nos référents pédagogiques internationaux.
- Émis par le Global Institute of Wellness · Singapour
- Reconnu par l'IPHM, CMA, CPD et SHA pour exercer à l'international
- Téléchargeable immédiatement après validation, en PDF haute définition
Satisfait ou remboursé, sans justification.
Vous avez 30 jours pour explorer la formation. Si elle ne vous convient pas — peu importe la raison — un simple email à notre support suffit. Nous remboursons l'intégralité sous 7 jours ouvrés, sans question.
Nous préférons que vous receviez votre argent que de garder quelqu'un qui n'est pas à sa place.
Vos questions, nos réponses
Et si quelque chose n'est pas clair, écrivez-nous : nous répondons sous 48 h.
Je n'ai aucune connaissance en psychologie, est-ce que je vais réussir à suivre cette formation ? +
Combien de temps dois-je consacrer par semaine et puis-je avancer à mon rythme ? +
Les exercices sont-ils difficiles à faire seul(e) ? J'ai peur de ne pas savoir comment m'y prendre. +
Est-ce que j'obtiens une certification à la fin de la formation ? +
Et si c'était le bon moment pour vous lancer ?
Vous gardez l'accès à vie. Vous avancez à votre rythme. Et si la formation ne vous convient pas dans les 30 premiers jours, vous récupérez votre argent sans question.
- Comprenez enfin vos réactions émotionnelles inexpliquées
- Identifiez les blessures qui dirigent votre vie
- Construisez une relation apaisée avec vous-même
