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Formation Certifiante • 593 étudiants inscrits

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Découvrez une approche révolutionnaire pour comprendre votre monde intérieur et transformer votre relation à vos émotions, même sans aucune connaissance préalable en psychologie.

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Formation en systèmes familiaux internes – Niveau Débutant

593

Étudiants

4.6

Note /5

Modules

🏆 Reconnu par 4 organismes, respecté par les pros

IPHM

CMA

MHS

SHA Singapore

Vous reconnaissez-vous dans ces situations ?

✗

Vous doutez de votre capacité à comprendre vos propres réactions émotionnelles intenses.

✗

Vous êtes frustré de répéter les mêmes schémas sans savoir par où commencer.

✗

Vous avez peur de ne pas avoir les bases pour accompagner efficacement vos clients.

✗

Vous vous sentez bloqué face aux conflits intérieurs qui vous submergent quotidiennement.

✗

Vous manquez de confiance pour aborder les dynamiques émotionnelles avec une méthode structurée.

✗

Vous doutez de vos capacités à gérer vos réactions face aux défis familiaux.

👉 Ce n'est pas de votre faute. Il vous manque simplement une MÉTHODE STRUCTURÉE pour passer au niveau supérieur.

Votre transformation

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😔 Aujourd'hui

✗ Submergé par des émotions incompréhensibles
✗ Confus face aux voix contradictoires intérieures
✗ Répéter les mêmes schémas sans comprendre pourquoi
✗ Ignorant du fonctionnement de son monde intérieur
✗ Réagir automatiquement sans pouvoir se contrôler
✗ Se juger durement face à ses réactions émotionnelles

→

✨ Après la formation

✓ Comprendre l'origine et le rôle de chaque émotion
✓ Identifier clairement ses différentes parties intérieures
✓ Reconnaître ses schémas avec lucidité et bienveillance
✓ Maîtriser les bases solides du modèle IFS
✓ Observer ses réactions avec recul et conscience
✓ Accueillir ses parties avec compassion et curiosité

Formation en systèmes familiaux internes – Niveau Débutant

Découvrez une approche thérapeutique puissante et accessible à travers 8 modules soigneusement conçus pour vous accompagner pas à pas dans votre apprentissage des systèmes familiaux internes. Aucun prérequis n'est nécessaire : cette formation vous guide en douceur vers une compréhension profonde de votre monde intérieur et vous donne les clés pour transformer durablement votre relation à vous-même.

Ce que vous obtenez :

✓ 8 modules structurés du simple au complexe
✓ Exercices pratiques
✓ Certificat IPHM, SHA, MHS reconnu internationalement
✓ Accès à vie + mises à jour gratuites
✓ Support communautaire privé
✓ 8 quiz d'évaluation

8 Modules Complets

Le Programme Détaillé

Chaque module vous rapproche de votre objectif

Découvrez votre monde intérieur

→ Comprenez les fondements de l'IFS pour mieux vous connaître et vous transformer.

11 leçons

Introduction : La conversation qui a changé ma vie
L'histoire d'une découverte : Comment Richard Schwartz a développé l'IFS
Nous sommes tous multiples : La normalité de la multiplicité
Première rencontre avec vos parties : exercices d'identification
Changer de regard : De la pathologie à la sagesse intérieure
Exercice pratique guidé : Cartographie de votre système intérieur
Intégration dans votre quotidien
Approfondissement & Ressources
Conclusion : Le début d'un voyage transformateur
Documents et ressources du module
Vérification des connaissances Quiz

Connectez-vous à votre Self

→ Découvrez les huit qualités de votre essence profonde pour guider votre système.

11 leçons

Introduction : La découverte qui change tout
Le Self selon l'IFS : Au-delà des concepts philosophiques
Les huit C du Self : Cartographie d'une présence extraordinaire
Exercice pratique guidé : La Méditation du Phare Intérieur
Le Self comme observateur bienveillant : Cultiver le témoin intérieur
Quand le Self disparaît : Normaliser et naviguer les moments de fusion
Intégration dans votre quotidien : Micro-pratiques pour cultiver le Self
Points clés à retenir
Conclusion : Le voyage ne fait que commencer
Documents et ressources du module
Vérification des connaissances Quiz

Cartographiez vos parties intérieures

→ Apprenez à identifier les trois familles de parties qui composent votre psyché.

12 leçons

Introduction : L'orchestre caché qui dirige votre vie
Les fondations théoriques : Une nouvelle cartographie de la psyché
Les Exilés : Vos parties vulnérables et précieuses
Les Managers : Vos gardiens du quotidien
Les Pompiers : Vos urgentistes intérieurs
L'orchestre intérieur : Comment vos parties interagissent
Exercice pratique guidé : Cartographier votre système intérieur
Intégration dans votre quotidien
Points clés à retenir
Conclusion : Votre système n'est pas votre ennemi
Documents et ressources du module
Vérification des connaissances Quiz

Comprenez vos protecteurs

→ Découvrez comment vos Managers et Pompiers vous protègent au quotidien.

14 leçons

Introduction : La symphonie cachée de votre protection intérieure
Les architectes de votre protection : Comprendre le système défensif interne
Le quotidien des Managers : Les gardiens vigilants de votre monde intérieur
Les Pompiers en urgence : Quand la prévention ne suffit plus
Les croyances qui animent vos protecteurs : La logique cachée de la protection
Dialogue avec un protecteur : L'art de la communication intérieure
Exercice pratique guidé : La Méditation de Gratitude pour vos Protecteurs
Intégration dans votre quotidien : Vivre en harmonie avec vos protecteurs
Points clés à retenir : L'essentiel de votre apprentissage
Questions fréquentes sur le travail avec les protecteurs
Checklist d'auto-évaluation : Où en êtes-vous ?
Conclusion : Votre nouvelle alliance intérieure commence maintenant
Documents et ressources du module
Vérification des connaissances Quiz

Accueillez vos Exilés

→ Comprenez l'origine de vos blessures pour amorcer un processus de guérison.

12 leçons

Introduction : La découverte de vos trésors cachés sous la douleur
Les fondations théoriques : Comprendre la nature profonde des Exilés
La nature des Exilés : Plus que de simples blessures
Les fardeaux : Ce qui n'appartient pas vraiment aux parties
Le langage du corps : Comment les Exilés communiquent
Approcher un Exilé en sécurité : L'art de la connexion respectueuse
Pratique guidée : Cultiver la compassion pour vos parties blessées
Intégration dans votre quotidien : Vivre avec conscience de vos exilés
Points clés à retenir
Conclusion : L'honneur de témoigner la guérison
Documents et ressources du module
Vérification des connaissances Quiz

Initiez le dialogue intérieur

→ Apprenez les techniques essentielles pour communiquer avec vos parties.

11 leçons

Introduction : La conversation qui change tout
Fusion et défusion : Les états fondamentaux de conscience
Les 6 F : Framework du dialogue IFS adapté aux débutants
L'art de poser les bonnes questions : La curiosité comme superpouvoir
Cartographier votre système intérieur : Rendre visible l'invisible
Exercice pratique guidé : Votre première conversation structurée avec une partie
Intégration dans votre quotidien : Micro-pratiques et rituels
Approfondissement et ressources : Consolider vos acquis
Conclusion : Votre voyage ne fait que commencer
Documents et ressources du module
Vérification des connaissances Quiz

Résolvez vos conflits intérieurs

→ Comprenez les polarisations pour harmoniser vos parties en opposition.

12 leçons

Introduction : Quand la guerre fait rage à l'intérieur
Les fondations théoriques : Comprendre l'architecture des polarisations
Anatomie d'une polarisation : Quand les parties s'affrontent
Les coûts cachés des guerres intérieures
Le Self comme médiateur naturel : Votre sagesse innée
Protocole de dépolarisation pour débutants : Votre guide pas à pas
Exercice pratique guidé : Votre première médiation intérieure
Intégration dans votre quotidien : Vivre la dépolarisation
Points clés à retenir et approfondissement
Conclusion : De la guerre à la danse
Documents et ressources du module
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Lancez votre pratique autonome

→ Intégrez vos apprentissages pour pratiquer l'IFS en toute autonomie.

13 leçons

Introduction
L'architecture de votre apprentissage : Cartographie du chemin parcouru
Récapitulatif du voyage : Ce que vous avez vraiment appris
Construire votre pratique quotidienne : L'art de la régularité transformatrice
Signes de progrès et pièges courants : Naviguer avec discernement
Ressources pour continuer : Votre écosystème d'apprentissage
Limites de l'auto-thérapie et sécurité : Connaître vos frontières
Exercice pratique guidé : Création de votre Conseil Intérieur de Sagesse
Intégration dans votre quotidien : Micro-pratiques transformatrices
Points clés à retenir
Conclusion : Votre voyage ne fait que commencer
Documents et ressources du module
Vérification des connaissances Quiz

Faites le bon choix

Pourquoi Choisir Cette Formation ?

	YouTube / Livres	Notre Formation
Structure progressive	✗ Contenu dispersé et incomplet	✓ 8 modules progressifs étape par étape
Exercices pratiques	✗ Théorie sans application	✓ Quiz, cahier d'exercices et fiches de révision
Accréditations	✗ Aucune reconnaissance officielle	✓ Triple accréditation internationale (IPHM, CMA, CPD)
Certificat	✗ Vos efforts n'ont aucune valeur	✓ Certificat nominatif délivré à l'issue de la formation
Accompagnement	✗ Vous êtes seul(e) face à vos questions	✓ Support par email du lundi au vendredi
Mises à jour	✗ Contenu obsolète rapidement	✓ Accès à vie + mises à jour gratuites
Temps pour résultats	✗ Plusieurs mois/années	✓ 8 semaines seulement

Reconnaissance internationale

Une Formation Certifiée et Reconnue

International Practitioners of Holistic Medicine

Complementary Medical Association

Mind Health School

Singapore Hypnosis Association

🎓 Votre certificat nominatif sera reconnu par ces organismes internationaux

100K+

Étudiants formés

Pays représentés

15+

Années d'expérience

Résultats concrets

Ils Ont Transformé Leur Pratique

Pendant des années, j'avais l'impression d'être en guerre avec moi-même : une partie voulait avancer, l'autre me sabotait. J'ai hésité 3 mois avant de m'inscrire, persuadée que c'était 'trop complexe pour moi'. Dès la 2ème semaine, j'ai identifié ma partie critique et compris qu'elle essayait de me protéger depuis l'enfance. Aujourd'hui, après 6 semaines de formation, je dialogue avec mes parties au lieu de les combattre – mes crises d'anxiété ont diminué de moitié.

Camille R.

Enseignante en reconversion, Nantes

★★★★★

Je répétais le même schéma d'auto-sabotage dans mes relations depuis 15 ans sans comprendre pourquoi. J'avais peur de ce que j'allais découvrir en moi, mais le cadre bienveillant de la formation m'a rassuré. En 4 semaines, j'ai cartographié 5 parties distinctes et identifié mon 'protecteur' qui me poussait à fuir l'intimité. Pour la première fois à 42 ans, je me sens capable d'accueillir mes émotions sans être submergé.

Thomas B.

Cadre commercial, Toulouse

★★★★★

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Formation en systèmes familiaux internes – Niveau Débutant

✓ 8 modules structurés progressifs
✓ Certificat nominatif avec accréditations internationales
✓ Accès à vie + mises à jour gratuites
✓ Support par email et chat
✓ 8 quiz d'évaluation
✓ Cahier d'exercices et fiches de révision

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Parcours de formation

Cette formation fait partie d'un parcours complet

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Conseil : Commencez par le niveau adapté à votre expérience. Chaque niveau vous prépare au suivant pour une progression optimale.

Vos questions

Questions Fréquentes

Quel certificat vais-je obtenir à l'issue de la formation ? +

À l'issue de votre formation, vous recevrez un certificat nominatif (à votre nom) attestant de la réussite de votre parcours. Ce certificat bénéficie d'une triple accréditation internationale délivrée par l'IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Continuing Professional Development). Vous pourrez l'afficher dans votre cabinet, sur votre site web et l'utiliser pour valoriser votre expertise auprès de vos clients.

Je n'ai aucune formation en psychologie, est-ce que je vais quand même comprendre ? +

Absolument ! Cette formation est spécialement conçue pour les débutants, sans aucun prérequis en psychologie ou thérapie. Chaque concept est expliqué de manière progressive et accessible, avec des exemples concrets tirés du quotidien.

Combien de temps dois-je consacrer à cette formation chaque jour ? +

Nous recommandons un minimum de 30 minutes par jour pour les exercices d'auto-observation. Avec environ 8 heures de contenu réparties en 80 leçons sur 8 modules, vous pouvez avancer à votre rythme, que ce soit sur quelques semaines ou plusieurs mois.

Les exercices sont-ils difficiles à faire seul(e) ? J'ai peur de ne pas y arriver... +

Les exercices sont pensés pour être accessibles et guidés pas à pas. Munissez-vous simplement d'un carnet dédié et de crayons de couleur pour les exercices de cartographie : vous serez accompagné(e) à chaque étape avec des instructions claires et bienveillantes.

Est-ce que j'obtiens une certification à la fin de la formation ? +

Oui, cette formation est certifiante ! À l'issue des 8 modules et après avoir validé les 8 quiz d'évaluation, vous recevrez une certification attestant de vos compétences en Systèmes Familiaux Internes niveau débutant.

Si je bloque sur une notion ou un exercice, est-ce que je peux obtenir de l'aide ? +

Bien sûr ! Vous avez accès à un support pour répondre à vos questions tout au long de votre parcours. De plus, les 80 leçons sont structurées de manière progressive pour que chaque notion s'appuie sur la précédente, limitant ainsi les blocages.

Prêt à transformer votre vie ?

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✓ Transformez vos schémas répétitifs durablement

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