Formation certifiée IPHM

Devenez Praticien SMOP : maîtrisez l'accompagnement intégratif féminin

★★★★★
4,6/5 sur 66+ avis Holistic Reviews ↗

Construisez des protocoles personnalisés sur les trois axes du SMOP — métabolisme, hormones, ovulation — et exercez une spécialisation structurée, éthique et économiquement viable en cabinet.

  • Protocoles SMOP validés et immédiatement applicables
  • Certification IPHM reconnue à l'issue du parcours
  • Spécialisation structurée et viable en cabinet
  • Format audio MP3 inclus — apprenez partout, même sans écran
89€ 179€ Paiement unique · TTC À titre indicatif, un accompagnement en présentiel coûte entre 80 € et 150 € la séance.
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Garantie 30 jours Paiement sécurisé Accès immédiat
18
Modules
181
Leçons
~45h
Contenu
Une équipe francophone à votre écoute Pédagogues et praticiens · Découvrir l'équipe →
IPHM
IPHM Royaume-Uni
CMA
CMA Royaume-Uni
CPD
CPD International
SHA
SHA Singapour
Pour qui cette formation

Une formation pensée pour prendre le temps de comprendre.

Trop de formations en ligne survolent les fondamentaux ou diluent l'enseignement dans du marketing flashy.

Nous avons choisi l'inverse : une transmission lente et progressive, où chaque module dépend du précédent. À la fin, vous n'aurez pas juste un certificat — vous aurez la compréhension intime de ce que vous pratiquez.

01 · Découvrir

Vous voulez comprendre avant de pratiquer

Histoire, fondements, principes — nous prenons le temps de poser le contexte avant les techniques.

02 · Approfondir

Vous pratiquez déjà et voulez structurer

Si vous exercez en autodidacte, cette formation vous donne la structure pédagogique pour aller plus loin.

03 · Transmettre

Vous envisagez d'accompagner d'autres personnes

Avec votre certification, vous obtenez un titre reconnu à l'international pour exercer en tant que praticien.

Cette formation accueille notamment :

Personnes en reconversion professionnelle Coachs souhaitant enrichir leur pratique Thérapeutes en activité Magnétiseurs et énergéticiens Praticiens en médecines douces Curieux des pratiques énergétiques
Le programme

Une progression en 3 piliers

18 modules organisés pour vous mener pas à pas, des fondements à la maîtrise complète.

🌱

Comprendre le SMOP : physiologie, nutrition et cycle féminin

1-6

Vous intégrez les mécanismes physiopathologiques du Syndrome Métabolique Ovarien Polyendocrinien dans ses trois axes hormonaux, métaboliques et neuro-endocriniens. Vous maîtrisez les outils nutritionnels, micronutritionnels et les bases du suivi du cycle pour construire une lecture clinique rigoureuse.

🔥

Accompagner en cabinet : protocoles, posture et réseau SMOP

7-12

Vous structurez votre pratique professionnelle autour de l'anamnèse SMOP, de la construction de protocoles personnalisés et de l'accompagnement émotionnel. Vous apprenez à travailler en réseau pluridisciplinaire, à gérer des profils complexes et à sécuriser votre exercice sur le plan juridique.

Expertise SMOP : protocoles avancés, offre et rayonnement professionnel

13-18

Vous approfondissez la micronutrition de pointe et les protocoles face aux comorbidités complexes. Vous structurez une offre SMOP différenciante, développez une communication scientifique crédible et concevez des programmes collectifs pour ancrer durablement votre positionnement d'expert.

Le détail complet des 18 modules

Cliquez sur un module pour voir les leçons, quiz et exercices qu'il contient.

01
Physiopathologie du SMOP : les trois axes
11 leçons

Vous comprenez les mécanismes biologiques du SMOP et l'interdépendance de ses trois axes — métabolique, hormonal et ovulatoire. Cette base scientifique vous permet d'analyser l'expression clinique de vos clientes avec précision et de construire des protocoles cohérents.

  • 📄 Définir le SMOP et son renommage
  • 📄 Axe 1 : insulinorésistance et métabolisme
  • 📄 Axe 2 : hyperandrogénie et dérégulation hormonale
  • 📄 Axe 3 : dysfonction ovarienne et cycle
  • 📄 Interdépendance des trois axes
  • 📄 Prévalence, phénotypes et diversité clinique
  • 📄 Facteurs déclenchants et terrain épigénétique
  • 📄 Signes cliniques observables en cabinet
  • 📄 Comprendre les bilans biologiques clients
  • 📄 Cadre légal de l'accompagnement non médical
  • 📄 📄 Documents et ressources du module
02
Nutrition à index glycémique bas
10 leçons

Vous maîtrisez les principes de la nutrition à IG bas et charge glycémique contrôlée, socle de tout accompagnement alimentaire SMOP. Vous savez traduire ces données en recommandations concrètes, adaptées au profil et au quotidien de chaque cliente.

  • 📄 Index glycémique et charge glycémique : distinctions
  • 📄 Classer les aliments par impact insulinique
  • 📄 Macronutriments et équilibre hormonal féminin
  • 📄 Fibres alimentaires et microbiote : levier SMOP
  • 📄 Structurer les repas pour stabiliser la glycémie
  • 📄 Stratégie anti-inflammatoire alimentaire
  • 📄 Hydratation et impact métabolique
  • 📄 Alimentation et cycle menstruel : synchronisation
  • 📄 Identifier les intolérances alimentaires fréquentes
  • 📄 Construire un plan alimentaire type SMOP
03
Micronutrition ciblée pour le SMOP
10 leçons

Vous identifiez et utilisez les micronutriments et phytonutriments les mieux documentés dans le SMOP, avec une approche rigoureuse et éthiquement encadrée. Vous intégrez ces outils dans vos protocoles sans dépasser les limites du rôle du praticien.

  • 📄 Inositol : myo-inositol et D-chiro-inositol
  • 📄 Magnésium : formes, dosages et indications
  • 📄 Zinc, chrome et régulation glycémique
  • 📄 Vitamine D : statut, carence et supplémentation
  • 📄 Berbérine : mécanismes et protocoles
  • 📄 Oméga-3 EPA/DHA : sourcing et dosages
  • 📄 Phytothérapie hormonale : gattilier et réglisse
  • 📄 Adaptogènes et axe stress-hormones
  • 📄 Construire un protocole micronutritionnel personnalisé
  • 📄 Limites et éthique de la micronutrition
04
Activité physique adaptée au profil SMOP
10 leçons

Vous construisez des programmes d'activité physique combinant entraînement en résistance, cardio modulé et récupération active, calibrés pour améliorer la sensibilité à l'insuline. Vous évitez les erreurs courantes qui aggravent le stress physiologique chez les profils SMOP.

  • 📄 Physiologie de l'exercice et insulinorésistance
  • 📄 Entraînement en résistance : priorité SMOP
  • 📄 HIIT modéré : protocoles et précautions
  • 📄 Yoga, mobilité et récupération active
  • 📄 Marche et activité non structurée : impact réel
  • 📄 Synchroniser l'exercice avec le cycle menstruel
  • 📄 Gestion du poids corporel sans restriction
  • 📄 Motivation et adhésion à long terme
  • 📄 Construire un programme d'exercice personnalisé
  • 📄 Signes d'alerte et limites de l'exercice
05
Stress, cortisol et axe neuro-endocrinien
10 leçons

Vous comprenez le rôle central du cortisol dans l'aggravation du SMOP et maîtrisez les outils de régulation neuro-endocrinienne à intégrer dans vos protocoles. Cette lecture systémique vous permet d'agir sur un levier souvent négligé dans l'accompagnement de ces profils.

  • 📄 Axe HPA et dérégulation hormonale SMOP
  • 📄 Cohérence cardiaque : protocole et pratique
  • 📄 MBSR adapté au profil SMOP
  • 📄 Journaling émotionnel et régulation du stress
  • 📄 Sommeil et régulation neuro-endocrinienne
  • 📄 Rythmes circadiens et synchronisation hormonale
  • 📄 Charge mentale et épuisement émotionnel
  • 📄 Sophrologie et régulation du système nerveux
  • 📄 Environnement et perturbateurs endocriniens
  • 📄 Construire un protocole stress global personnalisé
06
Suivi de cycle et connaissance corporelle
10 leçons

Vous maîtrisez la symptothermie, les applications de suivi et les courbes de température comme outils d'accompagnement de la conscience corporelle. Vous savez intégrer ces données dans votre suivi clinique pour affiner vos protocoles et renforcer l'autonomie de vos clientes.

  • 📄 Anatomie fonctionnelle du cycle menstruel
  • 📄 Symptothermie : bases et apprentissage client
  • 📄 Applications de suivi du cycle : sélection et usage
  • 📄 Interpréter les courbes de température SMOP
  • 📄 Marqueurs de fertilité et conscience corporelle
  • 📄 Cycle long, irrégulier et anovulation : accompagnement
  • 📄 Désir de grossesse et SMOP : rôle du praticien
  • 📄 Contraception hormonale et SMOP : dialogue client
  • 📄 Ménopause précoce et insuffisance ovarienne
  • 📄 Construire un tableau de bord de suivi du cycle
07
Anamnèse structurée et bilan initial
10 leçons

Vous construisez et conduisez un entretien d'anamnèse structuré, non intrusif et spécifiquement calibré pour le SMOP. Vous collectez les données nécessaires à un accompagnement personnalisé tout en maintenant une posture professionnelle rigoureuse dès le premier rendez-vous.

  • 📄 Architecture d'un entretien d'anamnèse SMOP
  • 📄 Questionnaire cycle et symptômes androgéniques
  • 📄 Évaluer l'énergie, la digestion et le sommeil
  • 📄 Anamnèse alimentaire sans jugement
  • 📄 Évaluation du stress et de la charge émotionnelle
  • 📄 Antécédents médicaux et traitements en cours
  • 📄 Objectifs de la cliente : recueil et hiérarchisation
  • 📄 Identifier les signaux de redirection médicale
  • 📄 Formaliser le compte-rendu de bilan initial
  • 📄 Posture d'écoute active et alliance thérapeutique
08
Construire des protocoles personnalisés
10 leçons

Vous concevez des protocoles d'accompagnement complets, hiérarchisés et évolutifs, intégrant nutrition, micronutrition, activité physique et gestion du stress dans une cohérence globale. Chaque protocole est traçable et adaptable à l'évolution du profil de la cliente.

  • 📄 Architecture d'un protocole SMOP sur 3 mois
  • 📄 Prioriser les interventions selon le profil symptomatique
  • 📄 Intégrer les quatre piliers dans un protocole cohérent
  • 📄 Outils de suivi inter-séances
  • 📄 Adapter le protocole aux contraintes réelles de la cliente
  • 📄 Gérer les plateaux et les résistances au changement
  • 📄 Conduire les séances de suivi : structure et contenu
  • 📄 Protocoles spécifiques : SMOP et prise de poids
  • 📄 Protocoles spécifiques : SMOP mince et fatigue
  • 📄 Évaluer et documenter les résultats du protocole
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Ce que vous recevez
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Pas de modules supplémentaires à acheter. Pas de bonus payants. Tout est compris dans le prix unique.

18
modules
structurés
181
leçons
guidées
accès
à vie
  • Contenus pédagogiques structurés

    Selon les formations, accessibles depuis votre espace personnel sur ordinateur, tablette ou téléphone.

  • Format audio MP3 téléchargeable

    Toutes les formations sont aussi disponibles en audio — pour apprendre en marchant, en voiture, sans écran.

  • Supports écrits téléchargeables

    Cahier d'exercices, fiches de référence et manuel du praticien à conserver pour exercer.

  • Quiz et exercices de validation

    À chaque module, vous validez les acquis avant d'avancer. Pas de pression, vous progressez à votre rythme.

  • Certificat nominatif officiel

    Délivré par le Global Institute of Wellness après validation finale (70 % minimum aux quiz). Reconnu IPHM.

  • Accès à vie & mises à jour

    Vous gardez l'accès tant que la plateforme existe. Les nouveaux modules sont automatiquement ajoutés.

  • Support pédagogique par email

    Une question sur un module ? Notre équipe vous répond sous 48 h ouvrées, tout au long de votre parcours.

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L'équipe Ma Formation Bien-Être
Mot de l'équipe
« Nous ne formons pas pour faire du chiffre. Nous formons pour transmettre quelque chose qui nous tient à cœur — et cela prend le temps qu'il faut. »
L'équipe Ma Formation Bien-Être Pédagogues, praticiens & relecteurs · Notre histoire →
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Toutes nos formations sont aussi en audio MP3.

Téléchargez les leçons et écoutez-les où bon vous semble — un format encore peu répandu sur les plateformes francophones de formation en ligne.

Les exercices écrits et quiz restent à faire devant un écran. Mais le cœur du contenu pédagogique vous suit partout.

Témoignages d'étudiants

Ils ont fait le même chemin

Quelques témoignages, dans leurs mots, parmi les étudiants qui ont validé cette formation.

Exemple de certificat Global Institute of Wellness Therapy Échantillon
Votre certification

Un vrai certificat, nominatif et signé.

Émis après validation finale (note minimale de 70% aux quiz), votre certificat est nominatif, numéroté, et délivré par le Global Institute of Wellness avec une double signature de nos référents pédagogiques internationaux.

  • Émis par le Global Institute of Wellness · Singapour
  • Reconnu par l'IPHM, CMA, CPD et SHA pour exercer à l'international
  • Téléchargeable immédiatement après validation, en PDF haute définition
30
JOURS
Notre engagement

Satisfait ou remboursé, sans justification.

Vous avez 30 jours pour explorer la formation. Si elle ne vous convient pas — peu importe la raison — un simple email à notre support suffit. Nous remboursons l'intégralité sous 7 jours ouvrés, sans question.

Nous préférons que vous receviez votre argent que de garder quelqu'un qui n'est pas à sa place.

Questions fréquentes

Vos questions, nos réponses

Et si quelque chose n'est pas clair, écrivez-nous : nous répondons sous 48 h.

Quels sont les prérequis pour suivre cette formation ? +
Cette formation s'adresse aux praticiens du bien-être déjà en exercice ou en cours de formation initiale — naturopathes, sophrologues, coachs, thérapeutes alternatifs, énergéticiens. Aucune formation médicale préalable n'est requise : les bases physiologiques sont posées dès le premier module, avec une pédagogie adaptée aux praticiens non issus du milieu médical.
Quelle est la durée de la formation et à quel rythme peut-on la suivre ? +
La formation comprend 18 modules accessibles en autonomie, à votre rythme, sans contrainte d'horaire. Selon votre disponibilité, vous pouvez la compléter en quelques semaines ou l'étaler sur plusieurs mois : l'accès aux contenus reste ouvert pour vous permettre de progresser selon votre agenda professionnel.
Y a-t-il des exercices pratiques et des mises en situation ? +
Oui. La formation intègre des cas cliniques représentatifs, des exercices d'anamnèse, des travaux de construction de protocoles et des mises en situation inspirées de profils réels rencontrés en cabinet. Ces exercices pratiques sont conçus pour que vous puissiez appliquer directement les acquis auprès de vos clientes.
La formation donne-t-elle accès à une certification IPHM ? +
Oui, cette formation est éligible à la certification IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), reconnue dans l'écosystème des praticiens du bien-être en Europe. À l'issue du parcours, vous pouvez soumettre votre dossier de certification pour faire valoir officiellement votre spécialisation SMOP auprès de vos clientes et partenaires professionnels.
Ce qui se passe après

Une fois inscrit, voici la suite

1

Paiement sécurisé

Par carte ou PayPal. SSL 256 bits, aucune donnée bancaire stockée chez nous.

2

Email de bienvenue

Dans les 5 minutes : vos accès à la plateforme + guide de démarrage rapide.

3

1ère leçon disponible

Connexion immédiate à votre espace personnel. Vous démarrez quand vous voulez.

4

Support à votre disposition

Une question ? Réponse de notre équipe sous 48 h ouvrées, tout au long de votre parcours.

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Vous gardez l'accès à vie. Vous avancez à votre rythme. Et si la formation ne vous convient pas dans les 30 premiers jours, vous récupérez votre argent sans question.

  • Protocoles SMOP validés et immédiatement applicables
  • Certification IPHM reconnue à l'issue du parcours
  • Spécialisation structurée et viable en cabinet
Accès à vie Certificat IPHM inclus Garantie 30 jours Paiement sécurisé
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