La phytothérapie anti-âge : ce que la science dit vraiment des plantes ancestrales
La phytothérapie anti-âge s'appuie sur des plantes comme l'ashwagandha, le curcuma, le ginseng ou le resvératrol, dont les effets sur le stress…
Lire l'article →Tous les articles
Explorer le sujet sous tous ses angles : définition, méthode, indications, formation.
La naturopathie, c’est quoi au juste ?
La naturopathie est une approche de santé globale qui soutient la capacité d'autorégulation du corps par des moyens naturels : alimentation, plantes,…
Lire l'article →
Et si votre alimentation façonnait votre cerveau vieillissant ?
Les neurosciences confirment aujourd'hui ce que l'ayurvéda et la médecine chinoise pressentaient : l'alimentation module le rythme du vieillissement cérébral. Via le…
Lire l'article →
Que révèle une étude sur 18 000 personnes sur le vieillissement biologique ?
Une étude longitudinale sur 18 000 adultes a mesuré l'âge biologique via l'inflammation (CRP, IL-6), les hormones (cortisol, DHEA, insuline) et les…
Lire l'article →
L’Art de la Cosmétique Naturelle, c’est quoi exactement ?
L'Art de la Cosmétique Naturelle désigne la conception de soins à partir d'ingrédients d'origine végétale, minérale ou animale, selon une démarche formulatoire…
Lire l'article →
La fertilité naturelle, c’est quoi au juste ?
La fertilité naturelle regroupe les approches qui soutiennent la capacité reproductive en s'appuyant sur la physiologie, l'hygiène de vie et les savoirs…
Lire l'article →
Pourquoi les femmes des zones bleues vivent-elles si longtemps ?
Dans les cinq zones bleues identifiées par le démographe Michel Poulain et le journaliste Dan Buettner, les femmes vivent en moyenne 7…
Lire l'article →
La naturopathie animalière, c’est quoi au juste ?
La naturopathie animalière est une approche de santé globale qui applique les principes naturopathiques aux animaux de compagnie et d'élevage. Elle mobilise…
Lire l'article →
Après un cancer du sein, l’approche holistique change-t-elle vraiment la récupération ?
La récupération holistique après un cancer du sein cible la fatigue persistante, les effets secondaires de l'hormonothérapie et l'anxiété de récidive. Acupuncture,…
Lire l'article →
Quand l’intestin parle à la peau : l’histoire de Camille et son microbiome
Camille, 34 ans, consulte pour une acné hormonale résistante et une peau réactive. L'exploration de son microbiome intestinal révèle une dysbiose ancienne,…
Lire l'article →
La naturopathie périnatale, c’est quoi au juste ?
La naturopathie périnatale accompagne la femme et le couple sur un continuum d'environ 1 000 jours : de la pré-conception au post-partum.…
Lire l'article → La naturopathie périnatale, c’est quoi exactement ?
La naturopathie périnatale accompagne la femme et le couple sur trois phases : pré-conception, grossesse et post-partum. Elle mobilise alimentation, micronutrition, phytothérapie,…
Lire l'article →
