Sophrologie & méditation
Sommeil et arthrose : comment une patiente a retrouvé des nuits réparatrices grâce à la sophrologie
Marie, 58 ans, souffrait d'arthrose bilatérale du genou avec trois à quatre réveils nocturnes par nuit. En huit semaines de sophrologie, complétées par relaxation musculaire adaptée et auto-hypnose lé
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