L’Ayurvéda (« science de la vie » en sanskrit) est l’un des systèmes médicaux les plus anciens du monde, originaire du sous-continent indien. Il repose sur le concept de Prakriti (constitution individuelle) déterminée par la combinaison des trois doshas — Vata (air/éther), Pitta (feu/eau) et Kapha (terre/eau) — dont l’équilibre conditionne la santé physique, mentale et spirituelle.
En cabinet, le praticien ayurvédique réalise un bilan constitutionnel pour identifier le dosha dominant et les déséquilibres actuels (Vikriti). Il prescrit ensuite un programme personnalisé incluant des recommandations alimentaires, des plantes médicinales (phytothérapie ayurvédique), des massages à l’huile (Abhyanga), des techniques de purification (Panchakarma) et des pratiques de yoga ou de méditation. L’Ayurvéda est reconnu par l’OMS comme système de médecine traditionnelle.
