Écoute active — Définition · Glossaire GIWT

← Glossaire

Définition

Écoute active

« Posture d'attention totale dans laquelle le coach capte le verbal, le non-verbal et le para-verbal pour refléter et approfondir la compréhension du coaché. »

Synonymes : écoute empathique, active listening

L’écoute active, conceptualisée par Carl Rogers, est une compétence relationnelle centrale en coaching. Elle dépasse la simple réception des mots pour intégrer l’observation du langage corporel, du rythme de parole, des silences et des émotions sous-jacentes. Le coach en écoute active suspend ses propres jugements et interprétations pour être pleinement présent au vécu du coaché.

Les techniques associées incluent la reformulation (paraphrase et reflet), le résumé, le silence actif et la validation émotionnelle. En coaching, l’écoute active se déploie sur trois niveaux selon le modèle de l’ICF : écoute du contenu (niveau 1), écoute de la personne dans son ensemble (niveau 2) et écoute du champ global incluant l’intuition du coach (niveau 3). Une écoute de qualité renforce l’alliance de coaching et crée les conditions d’une transformation profonde.

Termes liés

Grounding Pratique somatique ou énergétique visant à ancrer la conscience dans le corps et le… Méthode Feldenkrais Approche somatique utilisant des mouvements lents et attentifs pour rééduquer le système nerveux et… Yoga restauratif Pratique de yoga soutenue par des accessoires permettant un relâchement passif total, visant la… Yin Yoga Style de yoga passif à postures longues (3 à 5 minutes) ciblant les tissus… Embodiment État d'habitation consciente et intégrée du corps, objectif central des pratiques somatiques et du… Régulation du système nerveux Processus par lequel le système nerveux autonome passe entre états d'activation et de calme,…

Articles qui approfondissent ce terme