L’hypnose ericksonienne est une méthode thérapeutique élaborée par le psychiatre américain Milton H. Erickson (1901-1980). Elle se distingue de l’hypnose classique par son approche permissive et non directive : le thérapeute s’adapte au monde intérieur du patient plutôt que d’imposer un protocole rigide. Le langage utilisé est riche en métaphores, en anecdotes thérapeutiques et en présuppositions linguistiques qui contournent les résistances conscientes.
Cette approche postule que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires à sa guérison, et que l’inconscient est une force créatrice bienveillante. Elle a directement inspiré la Programmation Neuro-Linguistique, notamment à travers les travaux de modélisation de Bandler et Grinder. En cabinet, elle est utilisée pour la gestion de la douleur, les phobies, les troubles anxieux et les changements de comportement.
