Le recadrage (reframing) est une technique centrale de la PNL qui consiste à transformer la perception d’une situation en lui attribuant une signification différente, sans modifier les faits eux-mêmes. Il existe deux formes principales : le recadrage de contenu (changer le sens donné à un comportement ou événement) et le recadrage de contexte (montrer qu’un comportement problématique peut être utile dans un autre contexte).
En pratique clinique, le recadrage est utilisé pour transformer des croyances limitantes, modifier la perception d’un symptôme ou révéler l’intention positive cachée derrière un comportement indésirable. Le recadrage en six étapes est un protocole structuré qui dialogue avec la partie inconsciente responsable d’un comportement pour trouver des alternatives plus adaptées. Cette technique est étroitement liée à la notion de présuppositions linguistiques et au modèle Milton issu de l’hypnose ericksonienne.
